2021年3月15日，湘鄉(xiāng)市文化館第一期線上太極公益課開課啦!

　　學(xué)員們早早就來到教室，提前做好熱身準(zhǔn)備，開始上課!

　　太極的架式舒展大方，步法輕靈穩(wěn)健，身法中正自然，讓學(xué)員領(lǐng)略到太極拳的無窮魅力，帶領(lǐng)學(xué)員們反復(fù)練習(xí)，線上老師的認(rèn)真教學(xué)讓學(xué)員們打好基礎(chǔ)，掌握了動作要領(lǐng)。

　　太極拳是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，也是中國傳統(tǒng)保健拳法。它以中國傳統(tǒng)儒家、道家中的太極和陰陽辯證理念為主要思想，結(jié)合易學(xué)的陰陽五行變化，融合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)和古代的引導(dǎo)術(shù)、吐納術(shù)形成的一種能夠修身養(yǎng)性的傳統(tǒng)拳術(shù)。